一般是指以促进人们的身体正常生长发育和基本动作的形式，增强人们的身心健康，发展智力及社会适应性，培养人们优良的道德品质和对美的感受力为目的而进行的活动。民间体育游戏是儿童非常喜欢的活动,它集自由性、趣味性、假想性、创造性和民族性于一体， 游戏的这些属性正好与幼儿好奇、好玩、好动以及无忧无虑的年龄特征完全吻合。 幼儿期是身体生长发育的关键时期，由于身心发育尚未完善，对各种自然环境和社会环境的适应能力较差，对疾病的抵抗力较弱。因此，锻炼幼儿健康的体魄，为他们奠定良好的体质基础，不仅关系到他们现时的健康成长，还会对他们一生的健康产生持续长远的影响。

　　游戏主要是由各种基本动作组成的，它有严格的规则，有一定的情节，同时具有传统型、民族性和地方色彩。幼儿在游戏中自觉地遵守游戏规则，创造性地运用自己的智慧和以前学过的动作来完成游戏的目的。幼儿十分喜欢民间体育游戏，因为它使幼儿摆脱了单调而又枯燥的动作练习，而使幼儿在积极的愉快的情绪状态下自然掌握动作的方法和要领。同时，民间体育游戏又是对幼儿进行体、智、德、美全面发展教育的良好手段。

　　于繁多的民间体育游戏而言，我们应该如何进行选择呢？从民间体育游戏的实践研究来看，我们认为应遵循以下几条原则：

　　（一）锻炼性原则

　　体育游戏的基本特点，民间体育游戏也不例外。游戏进行之前，首先应该明确游戏的主要锻炼目的是什么？有了明确的目的，才能顺利开展游戏。例如滚铁环，是民间的一种儿童游戏。流传于全国各地。游戏时，参加者手控顶端弯成V字形的铁棍或铁丝，推动一个直径60厘米左右的铁环，向前直跑或绕圈跑，谁以最短的时间跑的路程最远(铁环不倒)，谁即获胜。它主要以锻炼幼儿的手眼协调和平衡能力为目的的。 而 踢毽子：是一种传统的民间健身娱乐活动。 它是由古代的蹴鞠运动演变而来，历史悠久。盛行于唐，普及于宋。毽子用布或皮缝缝裹小铜钱就底座，上面插一束鸡毛。踢毽子基本动作有四种：盘踢、拐踢、蹦踢、间踢。其花样繁多，有前踢、后勾、远吊、高吊、旋转踢等。它主要以训练幼儿的下肢灵活能力为目的。《投沙包》则是训练肩上投准的能力。游戏的目的还可以是训练幼儿几种动作的。明确了游戏的目的，才能根据目的有效的确定游戏的内容、玩法、规则等，也才能针对活动对象确定运动量。再如踩高跷：亦称“踏高跷”，是一种民间传统舞蹈，流传历史悠久，早在春秋时代已有，唐宋时技艺日趋高超。表演时，表演者双脚绑踩着木跷(有踏脚装置的木棍)行走，或化装成各种戏剧人物，手持符合人物性格的各种道具，载歌载舞。高跷分高、中、低三种，高才三四尺，低者尺余。学踩高跷可以锻炼儿童的体力，智力及表演能力。

　　（二）教育性原则

　　要指民间体育游戏应有思想品德教育的价值。民间体育游戏的教育价值可体现在名称、内容、规则等的制订和材料的选择上。

　　如《老鹰捉小鸡》游戏是让孩子懂得不要欺负比自己弱小的同伴，培养集体意识；《蚂蚁运粮》可培养孩子爱劳动、不怕困难的品质。《警察抓小偷》可培养幼儿的道德品质和集体荣誉感。跳绳，古称“跳百索”。有二人摇绳，一人或多人跳的，有一人跳的，有一人跳前面带一人或前后各带一人的各种跳法。以一人独跳变化最多，有双脚跳、单脚跳、迈门坎、麻花阵、旋风、倒抡绳、跑跳、蹲跳等花样。通过多种形式的变化，可培养幼儿遵守集体游戏的规则意识等。

　　民间体育游戏，也是一种规则游戏，是一种具备惩罚一切不公正“非法”行为的约束力的游戏。其规则，或事先规定，或约定成俗。一旦游戏开始，参与者必须要求严格遵守规则，不得随意更改，如果触犯规则，可能会是取消参与资格的处罚，当然，也可能是转换成对本人屈辱感、良心斥责、心理压迫等心理内向内容的制裁。故而，在游戏中，为使其能井然有序、公平进行、圆满结束，同时，也不致于因自己的过失或疏忽给游戏带来损害而受到处罚与指责，游戏者就必须保持高度的自制力，必须内化各种游戏规则，并用其来控制、指导、约束自己的行为。正是体育游戏独具价值的规则，使得青少儿在游戏中初步认识了规则，养成了遵守规则的习惯。

　　（三）兴趣性原则

　　强游戏的故事情节，增加道具，变换材料，增加游戏的竞赛性等引起幼儿游戏的兴趣。例如跳方，又称蹴瓦、跳房。在平地上画并排五六个大方格，二人或四五人参加，依次出场。用一碎瓦片，称为“瓦儿”，或用布毽代替，此时也叫做“瓦儿”。抛“瓦儿”于第一格，单脚跳动，蹴“瓦儿”向前，一格一格跳过，行进中“瓦儿”压界线，名为压杠，脚踏界线，名为踩杠，双脚着地，名为脚落地，跳至一格，脚动二次，名为活动脚，都算犯规(“坏了”)，犯规即出局等待下一轮。按规则跳完一个来回，即算跳完一格，再抛“瓦儿”于第二格，由第二格蹴瓦向前。跳完全部格子，取得资格，背对房格，将“瓦儿”由头顶向后抛出，名为背瓦，“瓦儿”落在哪一格，哪一格即为胜者的“房子”，胜者在这一格画上记号，名为“盖房子”，此后胜者再跳至自己“房子”的一格时，可以落脚休息，而别人必须蹴瓦跳过这一处“房子”，若“瓦儿”落在别人的房子里，或压了别人“房子”的界线都算犯规。背瓦时出界或压杠，也算犯规，当次所跳格子无效。最后以盖“房子”的多少排名次。幼儿在玩游戏的过程中没有兴趣是不可能坚持到最后的。

　　（四）科学性原则

　　所选编的游戏应符合幼儿的年龄特点，包括生理和心理特点；其内容和规则应是各年龄幼儿能理解的；其动作设计和运动量应是幼儿能胜任的；游戏的玩法还应注意安全性。

　　例如套圈，即用硬板纸绘制成各种小动物(乌镇可绘制当地特产)，并在小动物纸板后面支一个小木棍，使小动物以能立于地上。游戏开始，把小动物散立在场地上，在距离场地二为左右的地方画一白线，作为起点线。游戏者手持若干藤圈，站在起点线外问套去小动物，每套住一物，可获奖一分。 再如射水枪，即取一根长20公分左右、直径2公分左右、一端用布条缠裹成活塞。游戏时，将活塞塞进水枪枪管，抽足水，对准前方，用力推压活塞，乾地射击，水的射程最远者为胜。若让参加者自制水枪，将更有意义。

　　根据幼儿的年龄特点和实际情况改变游戏的规则和玩法，以适应幼儿活动的需要。

　　在民间体育游戏的实践过程中，我们深切地感受到它是增强幼儿体质的重要手段之一，是孩子们健康成长的良好伴侣。民间体育游戏中的各种动作发展，促使幼儿机体健康和谐的发展，从而增强了他们的体质。

　　参考文献：

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　　6、《学前心理学》 陈帼眉 著， 人民教育出版社， 1996年3月出版